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Variété de POMME

Pomme Golden

La pomme Golden, ou Golden Delicious, était en 2021 la variété de pomme la plus plantée en France, avec 29 % des surfaces de vergers. Sa chair juteuse et son équilibre sucre-acidité en font une référence aussi bien sur les étals que dans les cuisines. La Pomme du Limousin, seule pomme française en Appellation d'Origine Protégée, est une Golden : son cahier des charges fixe des critères de calibre et de sucre.
De saison Septembre – Novembre

Variété patrimoniale

Pommes Golden jaunes en gros plan
Ulrick Trappschuh, Pexels, recadrée et éclaircie

En bref

Saison

La pleine saison de la pomme Golden s'étend de septembre à novembre, avec un pic de récolte en octobre ; l'AOP Pomme du Limousin est commercialisée jusqu'en juillet.

Atout

La Pomme du Limousin, seule pomme française en Appellation d'Origine Protégée, est une Golden : son cahier des charges garantit une teneur en sucres d'au moins 12,5 % Brix (INAO).

Ce qui la distingue.

La pomme Golden se reconnaît à sa robe d'un jaune homogène, tirant vers le doré à pleine maturité, et à sa chair dense dont l'équilibre gustatif évolue au fil des semaines : légèrement acidulée juste après récolte, elle devient progressivement plus douce et aromatique en vieillissant. Ce profil évolutif, lié à la maturation progressive du fruit, la distingue d'emblée des variétés à goût fixe comme la Granny Smith.

La Golden Delicious, une variété fondatrice de l'arboriculture moderne

L'influence de la Golden Delicious sur l'arboriculture moderne est considérable. Cette variété de pomme est à l'origine directe de plusieurs cultivars aujourd'hui incontournables dans les vergers européens :

  • La Gala, issue du croisement avec la Kidd's Orange Red
  • La Jonagold, obtenue avec la Jonathan
  • L'Elstar, croisée avec l'Ingrid Marie

Peu de variétés de pommes peuvent se prévaloir d'une descendance aussi répandue.

Dans sa version AOP, produite en Limousin à une altitude généralement comprise entre 350 et 450 mètres, la Golden exprime des caractères supplémentaires : fermeté accrue, richesse en sucres certifiée à 12,5 % Brix minimum*, et parfois une face rosée, que le cahier des charges admet.

Quand la déguster ?

La récolte débute en septembre, atteint son plein régime en octobre, et se prolonge jusqu'à fin novembre selon l'altitude et les conditions climatiques de l'année. La floraison a lieu fin avril, environ cinq mois plus tôt. Les fruits récoltés en octobre présentent généralement le meilleur équilibre entre fermeté et développement aromatique.

  • Septembre–octobre : récolte active dans les vergers (début en zones basses, mi-octobre en altitude)
  • Octobre–novembre : pleine saison sur les marchés et en grande distribution
  • Septembre–mai : disponibilité continue grâce aux aptitudes naturelles de conservation de la variété
  • Jusqu'en juillet : pour l'AOP Pomme du Limousin, dont le cahier des charges encadre cette commercialisation prolongée

Retrouvez les autres fruits disponibles à l'automne dans notre palmarès des fruits d'automne et en hiver dans notre palmarès des fruits d'hiver. Pour tout savoir sur la pomme dans son ensemble, consultez notre fiche pomme.

Pic Octobre
  1. Jan
  2. Fév
  3. Mar
  4. Avr
  5. Mai
  6. Jui
  7. Jul
  8. Aoû
  9. Sep
  10. Oct
  11. Nov
  12. Déc

Comment la choisir ?

Au toucher, une Golden de qualité ne cède pas à la pression du doigt : toute zone qui s'affaisse signale un début de sénescence et une chair qui risque d'avoir perdu sa texture croquante au profit d'une consistance cotonneuse. C'est en octobre, au cœur de la saison, que les fruits fraîchement récoltés sont les plus fermes.

À l'œil, ce fruit doit présenter une peau d'un jaune franc et homogène, sans plages verdâtres (signe d'immaturité) ni zones brunes ou affaissées. Une légère coloration orangée ou rosée sur une face n'est pas un défaut, le cahier des charges de l'AOP Pomme du Limousin l'admet.

Pour les fruits portant l'autocollant AOP Pomme du Limousin, le cahier des charges garantit un calibre minimum de 65 mm (ou un poids de 115 g) et un indice de sucre d'au moins 12,5 % Brix : critères vérifiables, gage d'homogénéité entre les lots.

Comment la conserver ?

Dans une corbeille, à l'abri de la chaleur et de la lumière directe, une Golden se tient cinq à sept jours sans perdre ses qualités. Elle supporte mal le voisinage des fruits climactériques comme la banane ou l'avocat, qui accélèrent son mûrissement par dégagement d'éthylène.

Au réfrigérateur, dans le bac dédié aux fruits et légumes, sa durée de vie s'étend à quatre à six semaines. La Golden Delicious supporte bien le froid sans perdre ses qualités essentielles ; il suffit de la sortir une trentaine de minutes avant consommation pour retrouver l'expression aromatique complète que le froid a mise en veille.

Les amateurs de cave peuvent conserver des pommes récoltées en septembre ou en octobre pendant deux à quatre mois, dans un lieu frais, en disposant les fruits sans contact dans des cagettes ventilées, jusqu'en décembre ou janvier sans perte notable. À l'échelle industrielle, les producteurs recourent à des chambres à atmosphère appauvrie en oxygène et maintenues au froid, qui prolongent la conservation au-delà de six mois.

Comment la déguster ?

En cuisine salée, la Golden révèle une polyvalence que son image grand public ne laisse pas forcément présager. Sa chair fond doucement à la chaleur tout en conservant une légère tenue, ce qui en fait un accompagnement remarquable pour les viandes de porc, le boudin noir ou les volailles rôties. Son côté peu acide s'accorde également avec les fromages à pâte molle, camembert, brie, reblochon.

Crue, elle se prête aux salades de fruits, aux crudités et aux plateaux d'apéritif. Elle se mange avec sa peau, où se concentre une partie de ses polyphénols.

En pâtisserie et pour les préparations sucrées, la Golden Delicious donne d'excellents résultats grâce à sa chair fondante et à sa douceur naturelle qui autorise une réduction sensible du sucre ajouté. Quelques usages classiques :

  • Tartes et tartes Tatin
  • Crumbles et clafoutis
  • Compotes et purées de pommes
  • Jus de fruits et smoothies de saison

Toutes variétés confondues, la pomme est 8e de notre palmarès des fruits les plus riches en antioxydants.

Origine & histoire.

Tout commence en Virginie-Occidentale, aux États-Unis, au début du XXe siècle, dans la ferme de la famille Mullins, au comté de Clay. Le pommier y est né d'un semis spontané, peut-être un croisement entre la Grimes Golden et une Reinette dorée, et ses fruits sont connus sur place sous le nom de « pomme jaune de Mullins ».

La pépinière Stark Brothers achète l'arbre et ses droits de multiplication pour 5 000 dollars, puis lance la variété en 1914 sous le nom de Golden Delicious, aux côtés de sa Red Delicious, dont elle n'est pourtant pas proche parente. La diffusion mondiale commence alors.

La culture en Limousin et la naissance de l'AOP

L'arrivée en France dans les années 1950 coïncide avec la modernisation agricole d'après-guerre. Les producteurs du Limousin, séduits par l'adéquation des sols cristallins et du climat de moyenne montagne avec les exigences de la variété, développent progressivement une culture fruitière spécialisée qui s'impose comme référence nationale. Cette culture rigoureuse, encadrée par des pratiques précises, a conduit à la reconnaissance d'un signe officiel de qualité.

L'Appellation d'Origine Contrôlée Pomme du Limousin est accordée en 2004, étendue au rang d'AOP européenne en 2007. Le syndicat de défense de l'appellation regroupe 194 producteurs en Corrèze, Creuse, Dordogne et Haute-Vienne. En 2023, leur récolte a porté sur 2 308 hectares et environ 80 000 tonnes, dont 5 400 tonnes certifiées AOP.

On vous répond.

  1. La pomme Golden est-elle sucrée ou acide ?

    Sucrée à pleine maturité, avec une légère acidité résiduelle en début de saison qui disparaît progressivement. Moins acide que la Granny Smith, plus douce que la Reine des Reinettes.

    La pomme Golden est principalement sucrée, avec une acidité plus marquée en début de saison qui s'atténue à mesure qu'elle mûrit. À pleine maturité, son profil est clairement dominant sucré, ce qui la distingue de la Granny Smith (franche acidité persistante) ou de la Reine des Reinettes (acidité plus vive).

  2. Quels sont les bienfaits de la pomme Golden ?

    Avec sa peau, elle apporte environ 54 kcal pour 100 g, 85 % d'eau, 1,4 g de fibres et moins de 0,5 mg de vitamine C (table Ciqual 2025 (Anses), code 13620). Sa peau concentre une partie de ses polyphénols.

    Sans la peau, elle apporte 50 kcal et 2,5 g de fibres pour 100 g (table Ciqual 2025 (Anses), code 13086). Ses polyphénols se concentrent pour une part dans et sous la peau : la manger non pelée en conserve davantage.

Mise à jour : 2026-10-13